¿Cómo puedes invertir en un mercado de divisas?

El mercado de divisas , también llamado inversión Forex es el mercado financiero más grande del mundo, que representa más de $4 billones de valor comercial promedio por día.

Compuesto por bancos, compañías comerciales, bancos centrales , empresas de inversión, fondos de cobertura e inversores minoristas, el mercado de divisas permite a los participantes comprar, vender, intercambiar y especular sobre monedas, se convierte en una respuesta cuando nos preguntamos donde invertir de manera segura.

Hay una serie de formas de invertir en el mercado de divisas, que incluyen:

Forex. El mercado de divisas es un mercado de 24 horas de efectivo (al contado), donde los pares de divisas, como el euro dólar / Estados Unidos ( EUR / USD ) par, se negocian. Debido a que las monedas cuentan con una negociación en pares, los inversores y los comerciantes apuestan esencialmente a que una moneda subirá y la otra disminuirá. Las monedas se compran y venden de acuerdo con el precio actual o la tasa de cambio.

Futuros en moneda extranjera. Se trata de contratos en futuros de monedas, que se compran y venden según un tamaño estándar y una fecha de liquidación. El CME Group es el mayor mercado de futuros en moneda extranjera en los Estados Unidos, y ofrece contratos de futuros sobre G-10 pares de divisas, así como de mercados emergentes pares de divisas y productos de e-micro.

 Opciones de moneda extranjera. Cuando los contratos de futuros representen una obligación de comprar o vender una moneda en una fecha futura, las opciones en moneda extranjera otorgan al titular de la opción el derecho, pero no la obligación, de comprar o vender una cantidad fija de una moneda extranjera a un precio específico en o antes de una fecha especificada en el futuro.

Fondos negociados en bolsa (ETF) y notas cotizadas en bolsa (ETN). Se encuentran disponibles una cantidad de productos cotizados en bolsa de divisas que brindan exposición a los mercados de divisas. Algunos ETF son moneda única, mientras que otros compran y administran un grupo de monedas.

 Certificados de depósito (CD). Los CD en moneda extranjera están disponibles en monedas individuales o cestas de monedas y permiten a los inversores ganar intereses a tasas extranjeras. Algunas opciones como “World Energy”, por ejemplo, ofrece la exposición a cuatro monedas de los países productores de energía de Oriente Medio (la libra esterlina, el dólar canadiense y también la corona noruega).

Fondos de bonos extranjeros. Estos son fondos mutuos que invierten en bonos de gobiernos extranjeros. Los bonos extranjeros normalmente se denominan en la moneda del país de venta. Si el valor de la moneda extranjera aumenta en relación con la moneda local del inversor, el interés ganado aumentará cuando se convierta.

Como todas las inversiones, invertir en el mercado de divisas implica riesgos por lo que recomendamos que siempre tengo esto en mente y actúes de manera precavida.

 

El poder de los libros de superación personal y autoayuda

Tener un trastorno de pánico o de ansiedad, puede afectar la vida de una persona en gran medida. En primer lugar es necesario no paralizarse ni preocuparse al punto de dejarse llevar por las tribulaciones, y en segundo lugar, hay que aprender a llevar una vida tranquila donde podamos ser guiados por profesionales.

Una gran cantidad de personas que sufren de trastorno de pánico o miedo dudan en buscar ayuda profesional por vergüenza. En la mayoría de los casos, la gente no quiere admitir su problema ante los demás e incluso consigo mismos, por miedo a parecer “débil”, o fuera de control.

La buena noticia para aquellos que sufren de trastorno de pánico es que hay muchos libros epub gratis disponibles por la web que abarcan la temática de una manera objetiva, y son ideales para ayudarte a combatir los ataques de pánico y sentimientos asociados con este tipo de temores.

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Las ventajas de los libros de autoayuda

Los libros de autoayuda para personas que sufren de ataques de pánico o trastornos de ansiedad, están ampliamente disponibles, y se pueden encontrar fácilmente en Internet, te dejamos la liga marcada en color rojo para que acudas a una biblioteca virtual sobre el tema.

La primera y más importante razón para tener y leer un libro de auto-ayuda, en personas que sufren de ansiedad es la privacidad, misma que no tendrán con un terapeuta.

Si vas a comprar un libro de auto-ayuda en línea, es probable que puedas superar el problema sin que nadie tenga que saber que lo tienes. Aunque sinceramente, tener un problema de ansiedad no es razón para avergonzarse.

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Hay una gran cantidad de personas con trastorno de pánico y ansiedad en todo el mundo. Por supuesto, el estrés y la vergüenza de ser atacados por situaciones de pánico irracional puede agregar más estrés para quien lo sufre.

Si es así, la lectura de un libro de auto-ayuda en privado les hará sentirse mejor y tener cada vez más control sobre su problema. La privacidad y la confidencialidad de hacer esto en casa puede ayudar a quien padece de este trastorno  a añadir menos estrés, presión y  vergüenza de su recuperación.

Ayuda siempre a la mano

Otra ventaja de leer libros de autoayuda  es la comodidad. No todo el mundo tiene la facilidad de trasladarse hacia un terapeuta o estos se encuentran fácilmente disponibles. Incluso si  vives en una ciudad donde los terapeutas pueden encontrarse fácilmente, a menudo son muy caros.

La compra de un libro de auto-ayuda en su biblioteca local o en línea es relativamente barato, y estos libros suelen ser muy completos y útiles. Es importante recordar que con un libro, la ayuda está siempre disponible, en cualquier momento del día o de la noche. Si  necesitas algún consejo o información, puedes tomar el  libro y leer un fragmento.

Con los libros de autoayuda no tienes que preocuparte de hacer citas para terapia, o acudir a reuniones de apoyo semanales. Si estás leyendo un libro de auto-ayuda para luchar contra los ataques de pánico toma la información lentamente y con cuidado, ya que eso es necesario para poder comprender, entender y tratar cualquier problema emocional.

10 pasos para tener un cuerpo sano

Tener un cuerpo sano es el deseo de algunos, la obsesión de otros más, y una necesidad para todos. Debemos ver nuestro cuerpo como una máquina frágil y llena de engranajes, que dependen unos de otros para su correcto funcionamiento. Tener un cuerpo sano es esencial.

El primer paso para tener un cuerpo saludable es el ejercicio físico con frecuencia. Además, la adopción de buenos hábitos en la mesa también es recomendado por los expertos. Pero ¿sabes lo que se necesita para tener un cuerpo sano?

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10 pasos para un cuerpo sano

1. Caminar: no hay mejor manera de comenzar la búsqueda de un cuerpo sano que caminando; éste es el mejor remedio para eliminar el sedentarismo. Caminar tres veces a la semana a un ritmo moderado durante al menos 30 minutos sería básico; no te olvides de realizar estiramientos antes y después del ejercicio; recomendamos rutina volumen 3 días para poder mantenerte; recuerda que  se necesita la actividad física para mantener los músculos, los huesos y la mente sana.

2. Respiración: control de la respiración y la ansiedad es otro factor a tener para lograr un cuerpo sano . Las personas ansiosas y nerviosas por lo general tienen la presión arterial alta y necesitan relajarse, para ésto se deben adoptar técnicas de respiración. Aprender a respirar con el diafragma es la mejor medicina.

3. Cuida lo que comes : la alimentación saludable es uno de los principales pasos hacia un cuerpo sano . Evitar los alimentos, tales como alimentos fritos, las grasas, aquellos con conservantes, congelados y controla siempre el exceso de azúcar.

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4. Comer frutas y verduras : para tener un cuerpo sano , es necesario comer frutas y verduras todos los días. Las frutas se deben comer entre las comidas principales.

5. Beber mucha agua: dile adiós a refrescos, bebidas azucaradas o jugos envasados. El cuerpo humano necesita para comer por día, dos litros de agua potable, el consumo de agua mejora la acidez estomacal y estreñimiento.

6. También beber el té verde: los cardiólogos recomiendan la ingesta de dos a tres tazas de té verde por día, es buenísimo en la pérdida de peso, reducción de los niveles de colesterol, el control de la presión arterial, activa el sistema inmune, reduce el riesgo de la artritis y la aterosclerosis.

7. Comer fibra : este es otro factor importante para tener un cuerpo sano . Además de normalizar el intestino, las fibras impiden la formación de cáncer en el intestino.

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8. Dormir bien : es importante no sólo para recuperar la energía gastada, sino también para relajar el cuerpo y aliviar la tensión, ademas de mantener tu cuerpo funcionando correctamente. Las personas que duermen menos están en mayor riesgo de obesidad y enfermedades del corazón.

9. Eleva tu autoestima: la mente es también un factor clave para el cuerpo sano necesitas trabajar en tu autoestima y amarte físicamente cómo eres.

10. Cambia ahora: no esperes una enfermedad parece cambiar tus hábitos, pensamientos y adoptar un estilo de vida saludable. Tener un cuerpo sano es más bien sentirte bien y cómodo.

Ahora ya lo sabes ¡de esta manera tu cuerpo será sano y fuerte!

Que tengas un lindo día

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Que tengas un lindo dia, esa es la frase en la que siempre pensamos cuando se trata de saludar a alguien por quien sentimos aprecio y cariño, como nosotros por ti. Es por eso que en esta ocasión traemos unas imagenes maravillosas para que digas “buenos dias” a esa persona especial.

Recuerda que la cortesía es ante todo una muestra de civilidad que no podemos dejar de lado, decir buen día es parte de empezar tus mañanas con una sonrisa ¡todo vendrá mucho mejor! ¡ya lo verás!

Nuestra imagen con la que abrimos los “buenos días mi amor” es la siguiente, con un mensaje directo y un beso marcado que representa ese beso que deseamos por la mañana, de la persona que amamos

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Pero si tu eres hombre, entonces qué te parecería desear buenos días de la siguiente forma y tal y como lo muestra nuestra siguiente frase de amor:

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Para desear un buen día, qué mejor que utilizando unas imagenes tiernas y lindas como la siguiente, que podrás utilizar para saludar a cualquier persona que estimes, incluso a compañeros de trabajo.

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Dentro de ese mismo estilo de imagenes para desear que tengas un lindo día, viene otra postal que consideramos de lo más acorde para saludar por la mañana, nada como decir “buenos días” con una (en este caso dos) deliciosas tazas de café y también granos de ellos. Una muy rica y calurosa manera de iniciar las mañanas.

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Nuestra siguiente imagen no necesita mayor explicación y de antemano sabemos que la utilizarás para desear “buenos días mi amor” porque este tierno osito no puede si no sacar sonrisas y cariño para quien lo reciba. ¿A quién se lo regalarás?

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No se a ustedes, pero cuando vimos este delicioso café con el changuito dando los buenos días, no dudamos ni un minuto en ponerla en esta entrada para que forme parte de tu colección de imagenes, que estamos seguros que cada vez es más y más grande. ¡Nos encanta!

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Seguimos, y para desear que tengas un lindo día, nada como este pequeño perrito, hermoso por si mismo y más con esa indumentaria que le hace resaltar su belleza, Me encanta la idea que puedas usarlo para desearle buenos días a esa persona amada.

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Ya estamos en la recta final de nuestra serie de imagenes con las que podrás decir “buenos días mi amor” o “buen día” a quien tu quieras, pero no queremos dejar pasar la oportunidad de traerte esta linda postal que estamos plenamente convencidos que te va a ser de mucha utilidad y que hará muy feliz a la persona que la reciba.

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Y finalizamos esta entrega de buenos días en Ohmep con una imagen por demás positiva, linda y radiante como lo dice su mensaje. Este lindo sol que alumbrará y alegrará la mañana de quien desees un buen día. Además es un piropo muy cortés y educado, cosa que siempre se agradece.

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Esto ha sido todo por hoy, recuerda que si te gustaría que tocaramos algún tema en especial, solo tienes que pedirlo,

Una vez más te queremos decir que esta es tu casa de imagenes y frases de amor que puedes venir en el momento que lo desees porque aquí encontrarás a unos verdaderos amigos que están a tu lado para darte ánimo a todo lo que realices.

No lo olvides saludar y despedirte de forma cortés, llenar con detalles a tu pareja y siempre recordar en darle los buenos días.

Se feliz, esperamos que estas postales te hayan servido y no olvides compartirnos tus inquietudes y opiniones. Te dejamos con la frase Ohmep: recuerda ¡la vida hay que vivirla con amor!